…………………………UNHOS CONSELLIÑOS DA NOSA PSICÓLOGA

por Doña Berta Prado Otero.

· Ten en cuenta que el amor y los grandes logros requieren grandes riesgos.

· Cuando pierdes, no pierdes la lección.

· Sigue las tres erres : respeto a ti mismo, a los demás y responsabilidad sobre tus acciones.

· Recuerda que no conseguir lo que quieres, a veces, significa un maravilloso golpe de suerte.

· Aprende las reglas, así sabrás cómo romperlas apropiadamente.

· No permitas que una pequeña disputa destroce una GRAN AMISTAD.

· Cuando creas que has cometido un error, haz algo inmediatamente para corregirlo.

· Ocupa algo de tiempo cada día para estar sol@.

· Abre tus brazos al cambio, pero no olvides tus valores.

· Recuerda que a veces el silencio es la mejor respuesta.

· Vive una buena y honorable vida, así cuando seas mayor y mires atrás, podrás disfrutar por segunda vez.

· Una atmósfera amorosa en tu casa es el cimiento para tu vida.

· En discusiones con alguien querido ocúpate sólo de la situación actual, no saques a relucir el pasado.

· Comparte tu conocimiento , es una manera de conseguir la inmortalidad.

· Se considerado con la tierra.

· Una vez al año, ve a algún lugar en el que nunca hayas estado.

· Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor por cada uno excede la necesidad del otro.

· Juzga tu éxito según lo hayas sacrificado para conseguirlo.

· Acércate al amor y a la cocina con osada entrega.

REFLEXIONES DE UN CENTENARIO

DE LA RESIDENCIA ASISTIDA

DE PERSOAS MAIORES DE CASTRO RIBEIRAS DO LEA

CRÓNICA: LA ESPERANZA.

D. José Mª López Vázquez, a la derecha en la foto, en la celebración de su centenario.

Por D. José Mª López Vázquez.

Las personas estemos como estemos somos seres humanos y necesitamos ayudas, tanto ayudas materiales como cariño e infundirnos esperanza. Creamos en la esperanza o pensemos que ellos poseen la verdad. Ellos, esas personas que prefieren vivir en la niebla del escepticismo antes de exponerse a sufrir un desengaño.

En cuanto decimos no hay esperanza nos atamos de manos, no hay mejor excusa para abandonar la acción. Entonces es el adulto y no el niño que hay en nosotros el que nos impulsa y exclama frente a los infortunios:

- MAÑANA ME IRÁ MEJOR.

La esperanza no es una falacia sino la verdad misma; el hombre adquiere aspiraciones y movido por la esperanza funda instituciones, y aunque el ciudadano flaquee fortalecido por la fe, emprende acciones dignas del santo o del héroe. Hagamos acopio de esperanza, fuerza tan real como el sol de primavera.

Y aunque no triunfemos, aunque la muerte nos abata, al fin valdrá la pena cultivarla, pues nos permitirá paladear hasta la última gota de vida.

Y si nos toca en suerte la felicidad, nuestra esperanza estará justificada; por el contrario, si no nos abate el infortunio la esperanza nos habrá fortalecido para soportarlo.

LA SONRISA

por Dª Ana Mª Balea Pérez.

· Una sonrisa cuesta poco y produce mucho.

· No empobrece a quien la da y enriquece a quien la recibe, dura sólo un instante y perdura en el recuerdo eternamente.

· Es la señal externa de la amistad profunda.

· Nadie hay tan rico que pueda vivir sin ella y nadie tan pobre que no la merezca.

· Una sonrisa alivia un cansancio, renueva las fuerzas y es consuelo en la tristeza.

· Si crees que a ti la sonrisa no te importa nada, sé generoso y da la tuya porque nadie tiene tanta necesidad de la sonrisa como quien no sabe sonreír.